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南下曾文水庫一天一夜遊玩(二)

本帖最後由 新手釣魚台 於 2010-12-18 01:16 編輯


只上傳這幾張相片好像太寒酸了
這樣太對不起朋友專程帶單眼相機
南下圖中我們還去溪湖吃羊肉臚(有羊鞭>羊稿丸
在台三線遇到交通管制
在等通車時遇到熱心人
在這裡等通車不如去泡溫泉
我們想想也對喔就欣然接受
這位熱心人士還帶路>還請吃檳榔(雖然我們沒有吃)
不好意思拒絕
這溫泉不錯  比北部好
下次有機會建議大家去泡  就在台三線302k左右
還有看看別人魚穫量兩個人釣一桶紅色八九分滿
我們是十公升裝不滿
等下次文兄帶小弟去報仇了
夜深了   睡覺喔
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回復  伏而泰
伏哥~
午餐不吃......真的可以瘦那麼多喔,那我倒真的要來試一下了
但早餐的量 ...
高雄阿文 發表於 2010-12-24 11:10

文兄
少吃是消極做法
唯一有效還是運動
一定要強迫自己運動
等養成習慣   三高就不見了
加油

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回復 13# 伏而泰
伏哥~
午餐不吃......真的可以瘦那麼多喔,那我倒真的要來試一下了
但早餐的量是否須要增加呢?不然要直接撐到吃晚餐,不曉得會不會.......
我真的得努力來減肥了,前陣子去做健康體檢,除了三高外,紅字的也一大堆
日常上班都長坐辦公室內吹冷氣打電腦,沒在運動,又煙抽得兇
唉!再這樣下去真的不行了......

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阿銓兄~
我認出您是哪位了
之前電話中聽您說有慢跑的習慣
所以照片中您的身材體態,果真一眼 ...
高雄阿文 發表於 2010-12-18 07:49

境文兄~大跳..NO.BODY..鋼管..肚皮舞..就會瘦下來唷
建議你...午餐不吃...我就是不 吃午餐..半年可瘦...10公斤

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只上傳這幾張相片好像太寒酸了
這樣太對不起朋友專程帶單眼相機
南下圖中我們還去溪湖吃羊肉臚(有羊鞭>羊 ...
新手釣魚台 發表於 2010-12-18 01:14


大哥---------鯁魚鉤肚
是楊竿時機不對啦
下回記得等連續凹時
抓一次大動作揚竿
鉤子就會在嘴裡了

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吃爽爽釣爽爽........

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爆網兼爆桶...真是精采的釣遊..
感謝您的分享...

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感謝分享釣遊^^
釣魚是休閒活動!!釣完記得垃圾要帶走!!謝謝各位!!我的無名有空來逛逛^^ http://www.wretch.cc/album/a0411226

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阿銓兄~
我認出您是哪位了
之前電話中聽您說有慢跑的習慣
所以照片中您的身材體態,果真一眼 ...
高雄阿文 發表於 2010-12-18 07:49

文兄
眼力不錯喔
慢跑剛開始真的會非常累
但養成習慣後你就知道好處
所謂兩隻跑三隻勇而且會越跑越勇
這裡有個網站是關於跑步文兄有空可以看看
http://www.taipeimarathon.org.tw/
另外也謝謝   登成兄    建議
我會再請教文兄
能讓我任都二脈打通
報一竿之仇
明天一早小弟參加跑富邦馬拉松(42公里)
希望能自我預定時間內完賽(四小時內)
文兄   登成兄   加油
小弟希望運動方面能傳播給大家
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