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回復 21# 陳正
跟你說一個秘密 我家裡都是用一個一百多塊的生鐵鍋 那種鍋子好用 耐高溫 處裡的好 完全不怕沾鍋
白鐵鍋右厚又重 但是怕長時間大火乾燒鍋子會黑掉 黑掉之後 白鐵鍋就完蛋了 怎麼炒怎麼黏
其實煎魚用啥鍋煎都一樣 第一鍋要熱 第二油要熱 第三魚剛下鍋就不能動它 等煎到有點焦黃 大該3分鐘之後 晃動鍋子 魚如果能夠在不用鍋產只晃動鍋子的情形之下 可以在鍋子裡面滑動 那就表示一面已經OK了 這時候才能翻面 翻面之後 一樣在重複一次此步驟 |
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