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老婆被魚刺刺到喉嚨,唉!
三立 發表於 2012-7-9 21:31
仙ㄟ來這招:
材料:小鯽魚一斤半(約八條)、蔥半斤。
調味料:酒一大匙、醬油半杯、糖二大匙、工研酢五大匙、鹽半茶匙、清水三杯、胡椒粉少許。
作法:
(1)小鯽魚殺好,洗淨,將水分擦乾,先用兩碗工研酢及一大匙醬油浸泡二小時,中途翻動,使魚身均勻泡透。
(2) 半鍋油燒熱,將小鯽魚放入炸酥撈出。
(3)蔥切長段,先用三大匙油略炒後盛出,舖在平底鍋內,再交錯排入魚,最後淋入所有調味料,先大火燒開,再以小火悶至湯汁收乾時熄 火,先不挾出,待完全涼透再食用。
注意要點:
(1)醋有使魚骨軟化的功能,小鯽魚骨小刺多,先浸過醋再燒,可避免魚尖骨銳傷喉,且浸過醋的魚肉更細嫩。
(2) 魚燒透後易碎,因此不可在熱氣未退時挾食,涼透後則可保時完整,且魚肉結實。
(3)蔥在這道菜中的作用在隔熱及提香,有蔥墊底才不會燒焦,可以一層魚一層蔥排入,
燒透後 的蔥非常好吃。 |
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